10 tips para el cuidado de las uñas

Las uñas son la parte del cuerpo que creemos que más cuidamos aparte del cabello y rostro, solo porque siempre las llevemos bien pintadas, con colores y estilos diferentes, no quiere decir que las cuidemos bien. Para que el esmalte natural y forma de las uñas luzca bien, es necesario tenerlas sanas, “salud es belleza“, y aplica en cada detalle del cuerpo.

El cuidado de las uñas es sumamente importante y delicado, no les prestamos la atención debida, y les damos usos incorrectos, como abrir latas, rascar superficies, pelar frutas, etc. Si quieres que tus manos luzcan sanas y atractivas, empieza cuidando tus uñas con estos 10 tips básicos del cuidado de estas:

1. Humecta tus uñas y cutículas. Así como aplicas crema al resto de tu cuerpo, tus uñas también necesitan humectación, no basta con aplicar crema en las manos, si no aplica un poco en la cutícula y deja que absorba, esto ayudará a que se estén y se vean más sanas. El exceso de humectación también es malo, así que evita hacerlo todos los días.

2. Utiliza guantes para protegerlas. Cuando laves ropa a mano, laves trastes o limpies con agua, protege tus manos con guantes, muchas personas lo consideran exagerado, pero hace realmente la diferencia en la forma en la que las uñas se miran y crecen.

3. Al aplicar esmalte, siempre usa primero una base, no solo ayuda a alargar la duración de la pintura, si no que evitará que tus uñas se pongan amarillas y resecas.

4. Evita remover totalmente la cutícula. Este pequeño pedacito de piel protege a la uña, la ayuda a crecer sana y si la remueves dejará de proveer las vitaminas a la uña, la cual se lastimará más fácil. Cuando te hacen manicura, te la empujan suavemente para limpiar un poco la uña, pero no la remueven. También puede causar dolor si la arrancas, corta el pedazo que te molesta con una tijera y aplica crema.

5. ¡No las muerdas!, el morderlas aparte de claro lastimarlas, las mantiene húmedas todo el tiempo, lo que puede causar que crezca hongo o algún tipo de infección, así como dolor y sangrado. Ya existen esmaltes especiales que ayudan a evitar el vicio de morderlas.

6. Consume vitamina B. Algunos alimentos como los plátanos, el salmón y la zanahoria contienen vitamina B que ayuda al fortalecimiento de tus uñas

7. No te bañes con agua muy caliente o muy fría, los extremos en las temperaturas que recaen directamente en la uña, las resecan y las vuelven más sensibles a quebrarse y a lucir débiles.

8. Usa el menor quitaesmaltes posible. Cuando remueves el esmalte, generalmente se baña todo el algodón con este químico para removerlo fácilmente, es un error muy común, esto lleva a resecar las uñas drásticamente, y sale contraproducente pues al volver a pintar las uñas lucirán resecas.

9. Hazte un manicure mínimo 1 vez cada dos meses. algunos lo ven como un lujo, pero el manicure y pedicure es un mantenimiento indispensable para tus uñas, manos y pies. Después de cada manicure cambiará por completo tus uñas, y las enriquecerá y ayudará a crecer fuertes y bonitas.

10. Cuando remuevas el esmalete, aguarda un poco sin volver a pintar las uñas, ya que necesitan respirar y recibir luz natural, de otra forma se volverán amarillas y débiles.

EXTRA: ¡No Fumes!, así de sencillo. La nicotina vuelve tus uñas amarillas y reseca la cutícula.

Fuente: http://fashionblogmexico.com